Jaga Kebugaran dan Tingkatkan Imun, Kodim 1013/MTW Gelar Jalan Santai Bersama

oleh -113 Dilihat

Dalam kesempatan mengambil apel Dandim mengatakan,”Kegiatan pembinaan fisik merupakan salah satu program rutin yang bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh. Dengan tubuh yang bugar maka imun kita akan meningkat, sehingga tubuh kita akan tahan saat pandemi covid-19 seperti saat ini. Selain itu juga kegiatan ini menjalin silaturahmi antar jajaran yang ada di bawah kendali Kodim 1013/Mtw,”ujarnya.

Setelah apel selesai, kegiatan langsung diambil alih oleh Bati Ops Kodim 1013/Mtw untuk memimpin pemanasan/peregangan agar pada saat pelaksanaan tidak terjadi kram pada otot. Selesai pemanasan kegiatan jalan santai langsung dimulai dengan rute start dari halaman Makodim 1013/Mtw Jl.A.yani – Bundaran Buah Kodim – Kanan Bundaran Air mancur Rumjab Bupati Barito Utara – Kantor Bank BRI – Jl.Merak – Jl.Imam Bonjol – Jl.A.Yani lurus menuju finish di halaman Makodim 1013/Mtw.