Hati-hati Mengonsumsi Sederet Makanan ini Dapat Memicu Kecemasan

oleh -193 Dilihat

5. Permen

Sebuah studi pada tahun 2015 yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition mengatakan bahwa makanan bergula dan bertepung dapat menyebabkan depresi. Meski begitu, konsumsi gula alami seperti yang ditemukan pada buah, jauh berbeda dengan jenis permen. Faktanya, satu penelitian menemukan bahwa orang yang ngemil buah sebenarnya cenderung tidak melaporkan gejala depresi. (patrisia argi)

Berita Hati-hati Mengonsumsi Sederet Makanan ini Dapat Memicu Kecemasan ditayangkan ulang oleh XNews.ID.