Nutrisi Utama Penting Untuk Setiap Calon Ibu

oleh -108 Dilihat
Nutrisi utama untuk ibu hamil. (Foto: aladokter)

XNews.ID – Saat ini, kita semua tahu betapa pentingnya menjaga pola makan dan gaya hidup Anda secara ekstra selama kehamilan. Dan selama fase ini, Anda akan menerima banyak sekali opini dari orang-orang sekitar. Namun, sayangnya pengetahuan dan kesadaran mengenai pola makan spesifik gizi masih terbatas.

Oleh karena itu, menjaga pola makan secara khusus selama kehamilan adalah penting. Ini membantu meletakkan dasar bagi bayi yang sehat. Dikutip dari NDTV Food, pada Rabu (31/1/2024), berikut nutrisi utama yang penting bagi ibu hamil: