Dampak Buruk Akibat Sering Konsumsi Kubis Goreng

oleh -100 Dilihat
Dampak buruk mengonsumsi kubis goreng. (Foto: metropolution)

XNews.ID – Kubis goreng menjadi salah satu kuliner favorit banyak orang. Kubis goreng dinilai sebagai salah satu makanan penambah nafsu makan masyarakat Indonesia.

Selain itu kubis atau sawi putih biasa dimakan masyarakat Indonesia sebagai lalapan atau bahan sop. Sama seperti jenis sayuran lainnya, kubis mempunyai nutrisi yang penting bagi tubuh.

Dilansir dari world today, Minggu (4/2/2024), kubis kaya akan vitamin C larut air yang berperan dalam pembentukan kolagen. Kolagen kemudian bekerja dengan menjaga dan memelihara struktur tulang, otot, kulit, dan pembuluh darah. Selain itu, vitamin C melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis akibat radikal bebas, termasuk kanker.