Cara Meningkatkan Kesadaran Diri Anda

oleh -99 Dilihat
Cara meningkatkan kesadaran diri.(Foto: linkedin)

XNews.ID – Kesadaran diri adalah kemampuan Anda untuk memahami dan memahami hal-hal yang membentuk diri Anda sebagai individu, termasuk kepribadian, tindakan, nilai, keyakinan, emosi, dan pikiran Anda. Intinya, ini adalah keadaan psikologis di mana diri menjadi fokus perhatian .

Dilansir dari verywell mind, Kamis(30/5/2024), mskipun kesadaran diri adalah inti dari identitas Anda, itu bukanlah sesuatu yang benar-benar Anda fokuskan setiap saat dan setiap hari. Sebaliknya, kesadaran diri menjadi terjalin dalam diri Anda dan muncul pada titik yang berbeda tergantung pada situasi dan kepribadian Anda .